Om boken: 2021 / Ibland gör små saker som ögonövningar, en keps, solglasögon, att sova borta från telefonen mer för vår hälsa än fitness eller moderiktiga dieter. Har du tänkt på detta? Appolinaria började uppmärksamma sådana detaljer och insåg att de faktiskt var väldigt viktiga. Den här boken är inte utvecklande, det är en berättelse om en upplevelse som kan vara till nytta för alla.